「梅雨明けまでに、引き締められる!」のコーナーに、Natural muscleメソッド開発者でコンディショニングトレーナーの有吉与志恵監修記事が掲載されました。

13日間で二の腕3cm減!二の腕が細くなるメソッドとして、リセットコンディショニングとアクティブコンディショニングをご提案。2週間コンディショニングを続けた結果に読者も驚かれていたようです。ぜひご覧ください。

（広報：山林）

二の腕が細くなる！筋肉の弾力を取り戻す!

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