神奈川県横須賀市。
「スポーツコミュニティよこすか」主催
『頑張らないで若返るコンディショニング講座』
アクティブシニア向けのイベントが開催されました。

有吉与志恵によるトークは、すぐに参加者の心をつかみ、
笑いと驚きの連続でした。
長年、現場で積み重ねてきたコンディショニングは、
わずかな実技体験でも、変化がわかりやすく、継続されやすくもあります。

また、午後は、横須賀市内の運動施設の管理者の皆様向けに
コンディショニングとは何か、
何ができるのか、
その可能性を講義と実技で体験頂きました。
身体の変化の驚きは、ジュニアも大人も一緒。
とても素敵な横須賀の皆様に、コンディショニングを知って頂きました。
ありがとうございました。

有吉与志恵は、日程さえ合えば、全国どちらでも伺います 。
来月は山口県下関市菊川にお邪魔します！