コンディショニング専門店『natural muscle 』
祐天寺店ができて20年目を迎えております。
現在は、祐天寺、桜新町、外苑前、恵比寿、三軒茶屋の5店舗にて、多くの会員様に体調改善を目的にコンディショニングが提供されています。

そして、この度、会員様、ご家族、ご友人を対象とした、開発者の有吉与志恵による講演の今年2回目が開催されました。
テーマは、【深く知る疲労回復ルーティンの仕組み】～筋肉が変われば、疲れはなくなるってホント！？～
おかげ様で、多くの皆様にお集まりいただきまして、毎回、50人様、3回開催致しました。
普段は、トレーナーから指導を受けますが、講演は知識の提供の場となります。日々の疲労回復ルーティンには、何をすればよいのか、どんな生活スタイルがおすすめか等など、情報盛りだくさんでしたが、皆さま楽しそうでした。
体調改善を目的とした運動、コンディショニングに取り組み始めて24年。まだまだ、伝え続けていきます。