公益財団法人　健康・体力づくり事業財団　発行の『健康づくり』楽しいフィットネスプログラムのコーナーにて連載中、有吉与志恵「コンディショニング」第3弾が掲載されました。

今回のテーマは肩周りのコンディショニングです。

肩こりや五十肩といったお悩みには、リセットだけでなくアクティブも大変重要です。

ぜひご一読下さい。（広報：川口）