有吉与志恵　監修初のＤＶＤ付きムック本となる「ペタ腹呼吸で即やせる！」（学研パブリッシング）を発売いたしました。

大きな画像で見やすいＭＯＯＫ本と、正しいお腹の筋肉の動きも収録したＤＶＤで、呼吸のイメージがしやすい内容となっています。

年末年始で蓄積した「お腹ポッコリ」改善に、ぜひお試しください。

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