有吉与志恵が連載で監修しているワコールＢＯＤＹＢＯＯＫ「1分楽トレ」が更新されました。
ウエストくっきり！アブブレスをご紹介。
https://www.bodybook.jp/entry/201309/7-2.html
腹筋してもお腹が凹まない人は、ぜひ試してほしい！シットアップをご紹介。
https://www.bodybook.jp/entry/201309/8-2.html
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