長年にわたって女性のからだを見つめてきた下着メーカーのワコールさんが提供する、かしこくキレイなからだをつくるための新しいサイト「WACOAL BODY BOOK」に連載中の有吉与志恵の「１分楽トレ」が更新されました。

今月から「お腹美人になる！」をテーマに、１日１分！

今回は、お疲れ気味の方にもオススメの楽トレです。
https://www.bodybook.jp/entry/exercise/minute/index.html